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  • 便秘患者的飲食療法 日期:2017-03-21 23:09:49 點擊:443 好評:0

    便秘是由于糞便在腸內停留時間過久、失去了津液滋潤而導致大便幹結、排出困難,特別是老年人由于氣虛血衰更容易發生。長期便秘對人的健康危害極大,輕則會引發下腹疼痛、脹滿、矢氣、食欲不振、頭昏乏力等症狀,嚴重時還易誘發急腹症,促進衰老。由于便秘排...

  • 便秘者易陷入哪些飲食誤區? 日期:2014-10-15 22:00:07 點擊:811 好評:0

    很多人喜歡通過食療的辦法來改善便秘的情況,合理的飲食確實能夠有效緩解便秘,不過在食療過程中,我們一定要掌握正確的飲食觀念,避免走入誤區,錯誤的飲食不僅對緩解便秘症狀無益,甚至還有可能讓短期便秘變成長期便秘,增加自身的痛苦。 誤區1:多吃香蕉...

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