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匡常修如何解讀呂洞賓的《百字碑》

2014-09-05
 
《百字碑》是我教呂祖所著,原載《呂祖全書》第三卷。呂祖名岩,字洞賓。唐代河中府永樂縣人氏。《百字碑》全文二十句,共一百字,論述了道家氣功修煉過程、方法和景象。全文比喻較多,今人對它的解釋不一。現據我自身體會淺注如下,與同道者探究。 百字碑( …[詳細]

道教沐浴養生

2014-08-25
 
1、道教沐浴養生介紹 道教養生中對于利用藥物沐浴養生也有一定的研究,借沐浴時水溫的熱力和藥物本身的功效,使人體周身腠理疏通、毛殼開放,從而起到溫經散寒、疏通經絡、調和氣血、消腫止痛、祛瘀生新的神奇功效。比如《洞真西王母寶神起居經》中,用竹葉 …[詳細]
 

道常無爲

2014-07-22
道常無爲而無不爲,是老子關于宇宙基本規律的哲學概括,也是老子的最重要的哲學思想。這個認識也體現在他的養生思想中。人身小宇宙,宇宙大人身。養生規律是宇宙基本規律在人身上的具體體現,因此,人體的運行規律也應符合這個概括。現代醫學研究正在不斷揭 …[詳細]

養生:《易經》如是說

2014-07-14
我國現已發現的古籍中關于養生的論述,大概《易經》算是比較早的了。《易經》第27卦就叫頤卦。頤,就是頤養。我們現在常說頤養天年,就是通過養生活到應該活到的歲數。頤卦的卦象是艮上雷下。艮代表山,山象征穩定靜止;雷是自然現象,經常突然在空中炸響, …[詳細]

辟谷排毒 給身體做個大掃除

2014-05-09
不了解辟谷的人通常會認爲辟谷就是斷食,實際上,這是一個曆史悠久的誤會。 據說辟谷是道家的一種修仙術,您的信息辟谷養生術和道家辟谷有關聯嗎? 劉海榮:道教認爲,人食五谷雜糧,要在腸中積結成糞,産生穢氣,阻礙成仙的道路,所以模仿《莊子逍遙遊》所描 …[詳細]

崂山道家乾坤養生之道

2014-04-09
 
氣爲血之帥,氣不暢則血壅,故醫有月水貴流,不貴滯之論,俗語男子之血貴爲金,女子之血貴過銀之說。 中國文化的寶藏中,道家所倡導之養生學,對中華民族的精神生活和物質生活,都有著深遠的影響。道家養生學,提倡性命雙修,主張心性、德性、品性修養之性功 …[詳細]
道家  

“龜息大法”與養生

2014-02-04
武俠片人人愛看,動作片人人喜歡,成爲一位武功高強、快如閃電、動若脫兔、隔空發力、飛葉傷人的俠者,大概是不少人自小就播種下的情結。特警、特工等動作冒險類職業最讓人眼熱心跳。 但我們多數終究不過是普通人,沒有東方不敗、張無忌、蝙蝠俠、超人一類的 …[詳細]

黃老道家“身國同治”的養生思想

2013-12-29
在春秋戰國之際,道家思想傳入山海之間的齊國,其“因循爲用”的精神氣質與海納百川的齊國文化高度契合,受到了齊國君臣的重視與扶持,形成了蔚爲壯觀的黃老學派。黃老道家的經典,無論是傳世的《管子》,或是經考古發現而重見天日的《黃帝四經》和諸多簡帛 …[詳細]

太上老君養生訣

2004-11-11
上士修之全真延命,中士修之無諸災咎,下士修之免身枉橫,愚者輕之早殒性命。 老君曰:一人之身,一國之象也。胸腹之設猶宮室也,肢體之位猶郊境也,骨節之分猶百官也,腠理之間猶四衢也。神猶君也,血猶臣也,氣猶民也,能治其身,亦如明君能理國焉。夫愛其 …[詳細]

道家形體修煉養生法

2004-11-11
道家形體修煉主要表現在按摩和導引術上。按摩是指用手按擦摩捏有關部位或經穴;導引是屈伸肢體,導氣令和,引體令柔。按摩與導引常常是連在一起進行的,並不那麽泾渭分明。關于按摩、導引的作用,《玄鑒導引法》歸納爲這樣四點,就是:“一則以調營衛,二則以 …[詳細]
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