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抗抑郁,吃藥還是談話好?

2015-05-27
 
精神疾病和其治療手段都顯得十分神秘,有時候我們無法把患者的臨床症狀和大腦變換結合起來,有時候我們不知道爲什麽只靠談話就能夠讓患者有明顯的好轉,正因爲這些未解之謎,許多時候,醫生只能靠猜來給患者治療。 療效如何要靠運氣 面對同一種疾病,通常有 …[詳細]

他抑郁他自殺

2014-09-02
吳先生正值而立之年,風華正茂,才華橫溢,是湖北某城市一家報社的編輯,同時還兼任自殺預防中心主任。他的工作能力是大家所公認的。他以淵博的知識和富有感染力的文章解開了許多人的心結,甚至消除了不少人的自殺念頭。他家庭生活美滿,妻子美麗賢德,女兒 …[詳細]

抑郁症的營養治療膳食與配餐

2014-09-01
抑郁症是一種情感性疾病,表現爲患者的心理與精神長期處于一種焦慮、壓抑、悲傷等狀態之下。隨著我國社會進入高速發展的轉型階段,現代生活節奏的日趨加快,諸多因素導致了抑郁症的高發。嚴重者甚至以自殺來結束自己的生命。 抑郁症病人的主要病理改變是大腦 …[詳細]

人生載不動太多憂愁

2014-08-21
有人認爲:人一旦愁緒郁結于心,常常會在身體的其他脆弱部位找到發泄通道;強烈的無奈,也有導致猝死的可能。我因病在醫院住院時,鄰病房有個老者,本來病情並不嚴重,而且經過一段時間的治療已近痊愈。後來因其不能及時交納醫藥費,中途停了兩次藥,他心緒 …[詳細]

遠離憂郁,不做林妹妹

2014-07-16
日常生活中,注意飲食也可以對防治抑郁有一定的輔助作用。比如:食用富含蛋白質的瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品;攝入足量的含有較多微量元素的五谷雜糧;吃些抗抑郁的果蔬,如香蕉、紅蘋果、茄子等;還可以經常適量飲用振奮精神的飲料,如酒、茶、咖啡等 …[詳細]

情緒也會“感冒”

2014-07-12
林女士簡直不敢相信自己的耳朵,醫生只得又重複了一遍剛才的話:你的身體很健康。我的身體很健康,爲什麽會感到如此壓抑和郁悶?而且經常莫名其妙地發火,事後,自己都找不到發火的理由。對任何東西,似乎都討厭。吃飯不香,睡不好覺。王醫生,你不要安慰我 …[詳細]

用健身將郁悶趕跑

2014-07-03
女人愛生氣是人所共知的。我就是個愛生氣的女人老公襪子不洗我生氣,孩子寫作業潦草我生氣,單位讓加班我生氣,與同事一起買彩票,她中了五塊錢而我沒中,又生氣,下班回來被公交車濺了一身泥水,你說我生氣不生氣 很多時候,我生氣的原因都不算大,但都會讓 …[詳細]
郁悶  

帶來正能量的天然“興奮劑”

2014-06-16
在睡不醒的早春二月裏,你是否總感覺疲勞、懶散,一天到晚萎靡不振,猶如泄了氣的皮球,就算施以壓力,也沒有能量讓自己彈跳起來?事實上,在我們身邊,存在著天然的興奮劑,它們是開啓能量的密鑰,喚醒活力,讓你瞬間充滿正能量。 南瓜子走出情緒低谷 對應 …[詳細]

別害怕,真抑郁了也無妨

2014-06-15
抑郁症是病,不是單純的心理問題或性格缺陷。抑郁症的自然病程爲一年半至兩年,期間會有症狀的緩解或惡化,如不正確治療,大多數病例會複發,而且因爲多數病例沒有得到正確治療,約有5%到10%的患者會遷延成爲慢性病,而贻害終生。 按照世界衛生組織的估計 …[詳細]
抑郁  

可改善心情的十大健康食物

2014-05-17
每個人都有心情不愉快的時候,怎麽應對呢?確實是學問。國外一些專家建議,心情差的時候,除了轉移注意力以外,除了大吼大叫以外,還可以選擇更輕松的舒緩壓力的方式,那就是吃一些令人興奮的食物。據國外專家介紹,以下10大健康食物對改善心情會有所幫助。 …[詳細]
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