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冬季養生 冬天須知進補的6個禁忌

2015-01-23
養生保健是現代人非常關注的事情,很多的人都希望能夠擁有健康的身體!很多的人都有自己的養生計劃,你們知道冬季養生需要注意些什麽嗎?其實生活中有很多的養生常識是大家不知道的哦,一起來看看小編給大家搜集的這些冬季養生知識吧!冬季進補注意六戒冬季來臨 …[詳細]
 

冬季養生 冬季進補和去火要雙管齊下

2015-01-23
冬季天氣寒冷,很多人就會偏向于吃一些辛辣的食物,這就會加重我們的額商戶反應,一點那上火就會在我們的身上引起多種反應,那麽恩炀去除身體的火呢?中醫認爲去火沒必要吃藥,冬季最常見的兩蔬菜,就是最能去火的好食物哦。我們都知道,冬季是進補的最佳時節 …[詳細]
 

冬季養生 進補就是要大吃大喝嗎

2015-01-23
現在已經進入一年的尾聲了,天氣寒冷,很多人會抓緊時間來進補,各種大補湯每天不間斷。難道進補就是要大吃大喝嗎?今天咱們一起來了解一下冬季進補的一些的相關常識吧?一起來探討一下,進補究竟是不是大吃大喝。對這個話題感興趣的朋友可以一起來了解一下哦! …[詳細]
 

冬季養生 冬季進補調理腸胃先行

2015-01-23
冬天的時候,人們都會抓緊時機來進行進補。但是事情上,冬季也是胃病的高發期,如果不注意胃的調理就盲目進補,很有可能導致胃疾病的發生,那麽進補的營養也沒有辦法吸收。因此冬季進補,要先養腸胃。那麽冬季要怎麽養腸胃呢?有沒有什麽養腸胃的方法以及食療 …[詳細]
 

冬季養生 冬季進補6參功效各不同

2015-01-23
我們都知道冬天是非常適合進補的季節,一提到補品不少人就會想到人參,鹿茸,冬蟲夏草等中藥食材。中藥是很多人都非常青睐的進補食物,比如人參,經常被用作湯底。那麽你知道參類食材有哪些功效嗎?今天小編就爲大家介紹6種參的功效與作用,趕緊來看看吧!人 …[詳細]
 

冬季養生 冬季補腎大妙招

2015-01-23
我們都知道,腎不好會影響到我們的正常生活以及工作。其實冬季是進補的好時機,同時也是補腎的好時機,因此大家一定要抓住時機來進行養腎。那麽大家知道冬季要怎麽進行養腎嗎?冬季養腎有什麽妙招呢?冬季養生可以吃些什麽呢?下面咱們一起來了解一下吧!長期處于 …[詳細]
 

冬季進補 冬季養生進補的幾大原則

2015-01-23
到了冬季,更是進補養生的好時節。在寒冷季節,更宜進行食補。這對改善營養狀況,增強機體免疫功能等方面,更能顯示出藥物所不能替代的效果。那麽你知道冬季養生的原則有哪些嗎?下面小編來爲大家介紹一下,趕緊了解一下吧! …[詳細]
 

寒冬益進補 男士重養腎

2015-01-08
 
在越來越崇尚健康的今天,古老的養生之道,在追求生活質量的現代人群中備受歡迎。而男人作爲整日在職場打拼、透支生命的人群,更應成爲冬補的目標人群。所以,受廣告的影響、朋友的推薦、家人的督促,功能強大的補品、藥膳、維生素片等補品成爲了許多男人的 …[詳細]

冬季進補 首推膏方

2014-12-28
服用膏方後舌苔厚膩者,應暫停服用;服膏方期間若發生感冒發燒或其他急性疾病,應暫時停服膏方。 冬天正是進補的好時節,進補首推膏方。 膏方,作爲祛病保健用藥的一種劑型,從過去只有貴族才能享用,到如今已走進尋常百姓家。 中醫治病提倡天人相應的法則, …[詳細]

冬季必吃這些“暖身菜”

2014-12-23
 
寒潮來襲,冷風嗖嗖一吹,大家都忙著加衣服。可是,爲啥有人裹得像個“粽子”卻仍然感覺很冷?可能是因爲你沒吃對!冬天是“進補”的大好時節,吃對食物,不僅益氣養生,還能提高身體的免疫力。今天爲您推薦最適合冬天吃的暖身菜。 …[詳細]
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