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生活中的“溫水保健”

2016-03-24
 
我國許多地方都流傳著這樣的民間諺語:溫水刷牙,牙齒喜歡,而溫開水一直被俄羅斯、美國、日本的科學家稱爲複活水。生活中使用溫水的事項很多,常常在不知不覺中起到了保健的良效。 ○溫熱水洗腳,如吃補藥 人體的足部穴位很多,睡前洗個溫熱水腳,既幹淨衛 …[詳細]

食物存放也有壽命

2015-01-18
許多家庭有存放食物的習慣,特別是一些老人,遇到超市大打折,會囤很多食物,或吃不完的也先保存著。事實上,食物都有壽命的,這個壽命可不是我們常說的保質期,而是食物的最佳食用時間。特別是對一些開封後的食物而言,要想安全又營養,最好在壽命期限內吃 …[詳細]

用餐也講究心理衛生

2014-11-15
前一陣子,羅先生出現了類似胃病的症狀,厭食、嘔吐、上腹部還有若隱若現的疼痛感。沒過幾天,他的妻子也病了,症狀和羅先生極爲相似。更讓人感到奇怪的是,他們6歲的兒子後來也出現了和父母類似的症狀,一吃飯就說肚子痛。沒辦法,全家人只得一起去看醫生, …[詳細]

香蕉皮的妙用

2014-10-11
 
衆所周知,香蕉好吃且營養豐富,但是香蕉皮也是寶貝哦!它的妙用你知道嗎?運用香蕉皮的神奇功效,讓它化廢爲寶。 1香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣 香蕉皮可以用來擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙發等,有長保皮制品光澤、延長皮制品壽命的作用。 2香蕉皮有催熟的作用 …[詳細]

果蔬怎麽清洗才安全放心?

2014-10-02
隨著人們越來越重視飲食健康,果蔬的農藥殘留也成爲關注的焦點。尤其夏季是大量新鮮果蔬集中上市的季節,也是病蟲害的高發期,有些種植戶爲了抓住商機便使用超濃度的農藥滅蟲,又或者爲搶先上市提前采摘,從而忽略了農藥使用的安全采收期,這些都可能導致大 …[詳細]

微波爐加熱食品致癌嗎?

2014-09-12
微波爐的誕生,給人們帶來不少方便,無火烹食已成爲都市飲食潮流。然而,近期網友中紛紛傳說微波爐加熱食品致癌,說是吃了微波爐加熱的食品以後,容易罹患胃癌、直腸癌等等癌症,引起不小的恐慌,有的人因此已經棄用微波爐,甯可開煤氣用鍋竈加熱。這究竟是 …[詳細]

享受科學慢食

2014-08-21
早在1986年,一位意大利美食方面的作家曾經發出這樣的呼籲:即使你在最繁忙的時候,也不要忘記自己家鄉的美食。繼而,一場以慢食主義爲旗幟、反對快餐文化的慢食運動由此興起,即刻吸引衆多國家和同中道人加入到慢食協會裏,同時抵制超級市場對人類不可剝奪 …[詳細]

選錯枕頭,越睡越累

2014-08-10
人一生中有三分之一的時間在睡眠中度過。如果一覺醒來,發現脖子動彈不了,而且腰酸背痛,累得慌,那就有必要考慮是不是枕頭在作怪。多數人在購買床上用品的時候,幾乎都關注五顔六色、舒適柔軟的床單、被罩等套件,認爲這些才能爲居家生活增光添彩,而忽略 …[詳細]
枕頭  

怎樣防治手機綜合征

2014-08-10
手機綜合征是指經常使用手機所致的一種病理生理狀態,包括視力下降、頸肩肘腕關節炎、人際交往能力下降、腦瘤等。隨著社會的進步和移動通信技術的發展,手機的使用越來越普及,以致患手機綜合征的人也越來越多。爲此,筆者根據臨床經驗,就手機綜合征的病因 …[詳細]

慢生活——品質生活的代名詞

2014-07-24
在經濟社會高速發展的時代,人們的生活節奏也越來越快,有人驚歎我們已經生活在了一個速度至上的時代成名要早,致富要快,快速入門,快速記憶,英語速成,愛情速配,沖沖沖,趕趕趕,似乎無休無止。在經曆了快的快感之後,越來越多的人開始懷念過去的慢生活 …[詳細]
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