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孩子早餐應該吃什麽?20套最適合孩子的營養早餐

2014-09-10
 
孩子的早餐是家長很擔心的,在這個生活步伐很快的社會,人們的早餐也是越來越速食 ,家長也是會給孩子吃速食早餐,這些都是對的嗎,你孩子的早餐吃對了嗎? …[詳細]

DHA真的對大腦發育至關重要嗎?

2014-08-07
四倍的DHA,讓寶寶更聰明! 這是一著名品牌奶粉在電視廣告中反複播出的廣告,明確這就是賣點!如今,DHA似乎成了許多奶粉、保健品喜歡的寵物。宣傳廣告上,言必稱添加了DHA若幹若幹。不少嬰幼兒奶粉稱:含有DHA腦黃金,讓寶寶智力發育好、更聰明。某海藻油的 …[詳細]

全世界都喜歡的西紅柿

2014-03-26
營養學家告訴我們,西紅柿不僅營養價值高,而且生吃熟吃皆美味可口。經常食用西紅柿,能夠讓寶寶獲取更多的有益成分,幫助寶寶健康成長。 西紅柿營養秘密 含有豐富的維生素和礦物質 西紅柿中含有豐富的維生素、礦物質,其中胡蘿蔔素和維生素C的含量是蔬菜中 …[詳細]

鮮榨果汁的營養真相

2014-03-26
一杯涼白開,一勺不含任何水果成分的果味香精,再加上一些濃縮果醬,簡單勾兌混合後,一杯鮮榨果汁便宣告完成。你是否想過,長期飲用這樣的飲料會對寶寶的健康帶來哪些傷害?! 自制果汁生力軍 市售鮮榨果汁沒有任何水果成分,過多攝入可能會影響到寶寶的生 …[詳細]

寶寶補鈣7大守則

2014-03-26
 
隨著寶寶的生長,寶寶對鈣的需求更爲迫切。而衆說紛纭的補鈣方法,以及眼花缭亂的鈣劑品種,經常會讓媽媽們産生種種疑惑。補鈣真的如此重要嗎?寶寶是否需要補鈣?如何補鈣? 專家說 楊淩 畢業于北京協和醫學院,博士,中日友好醫院兒科臨床工作15年,現任北 …[詳細]

兒童營養不良的表現

2014-03-24
◎ 情緒變化 大量研究資料顯示,情緒不佳、尤其發生異常變化時,應疑其體內某些營養素已告缺乏。 郁郁寡歡、反應遲鈍、表情麻木,說明體內缺乏蛋白質與鐵質,應多食用水産品、肉類、奶制品、畜禽血、蛋黃等高蛋白、高鐵食品。 憂心忡忡、驚恐不安、失眠健忘 …[詳細]

小兒“脾常不足”的飲食調護

2014-02-05
常常可以看到這種現象:家長對孩子過分寵愛,不顧孩子消化系統的生理特點,一味地滿足孩子的飲食要求,結果孩子的消化系統疾病增多。那麽孩子消化系統有哪些特點?該如何調節孩子的飲食呢? 祖國醫學認爲:兒童的生理特點爲髒腑嬌嫩,形氣未充,生機蓬勃,發 …[詳細]

寶寶能吃這些“粉”嗎?

2014-01-02
市場上有各種各樣的寶寶食品,核桃粉與豆奶粉就是其中很有市場感染力的兩種。這些粉都是什麽東西?它們真的像廣告說的那樣,對寶寶的發育“很有好處”嗎? 核桃粉與豆奶粉是什麽? 作爲加工食品,同一種名稱而內容不同的情況非常普遍。比如核桃粉,可能是核 …[詳細]

冬日寶寶宜吃溫熱性食物

2013-12-19
 
多食蔬菜,謹防寶寶感冒 冬天,寒冷的氣候使得體弱小寶寶很容易患感冒,而且也是各種傳染病的多發期。除了做好寶寶的日常護理外,如果在這段時期裏,媽媽能了解冬季飲食的基本原則,就可以從飲食入手,增強寶寶的身體抗寒和抗病力。 不論在什麽季節,寶寶的 …[詳細]

助寶寶茁壯成長食譜 蓮子百合紅豆粥

2013-08-09
 
蓮子百合紅豆粥營養價值極高,紅小豆煮粥食之,有健脾胃、利水濕的作用。凡脾虛不運、腹水脹滿、小便不利、黃疸、瀉痢者,皆可食之。紅豆含可觀的蛋白質、微元素,有利于寶寶增強機體的免疫功能,提高寶寶抗病能力,助寶寶茁壯成長。 蓮子百合紅豆粥 用料: 小 …[詳細]
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