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女性養生警惕:女人當心身體5個危險三角區

2013-05-30
 
NO1:易長痘痘的面三角 危險地帶:這個三角區域由鼻根部與兩側嘴角連線構成。頭面部有6條可以通向顱內的靜脈,它們互有分支,相互溝通,形成一張致密的血管網。這個區域的血管豐富,養分供應充足,廢物、毒素清運比較及時,所以面部皮膚最爲敏感、活躍,全身 …[詳細]

罵人可止痛 10個壞習慣竟有養生功效

2013-05-30
 
● 聽重金屬音樂 美國馬薩諸塞大學研究顯示,聽重金屬樂和硬搖滾樂這類節奏感強勁的音樂,其實能良性刺激內耳和大腦,讓心情歡快起來。只是需要注意的是,一來要選擇合適的環境聆聽,二來請務必控制音量——人耳所能承受的最大音量是90分貝,當耳邊突然出現1 …[詳細]

古稀老人的養生心得 鍛煉學會湊熱鬧

2013-05-30
 
古稀老人的養生心得 鍛煉學會湊熱鬧 “小夥子,在辦公室坐了好幾個鍾頭了吧?要勞逸結合,趕快來公園,我們一大幫人正在抖空竹呢,熱鬧得很 …[詳細]

白領女性日常八大養生禁忌

2013-05-30
不要超負荷工作 隨著競爭愈來愈激烈,現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易産生巨大壓力,精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意休息和調節,中樞神經系統持續處于緊張狀態會引起心理過激反應,久而久之可導致交感神經興奮增強, …[詳細]

警惕:六大生活用品竟比含鉛物更毒

2013-05-30
只要是對孩子健康有所關心的家長,恐怕都會對鉛中毒忌憚三分。但據美國媒體9月21日報道,其實,在生活中,有許多日常用品,比含鉛塗料還危險。 1.汞合金填充物 不要用汞合金填充物(又稱水銀填充物)爲孩子補牙,否則一旦孩子吸入汞蒸氣,甚至將其吞下,就可 …[詳細]

看腳知壽命長短趾甲有縱行條紋易短命?

2013-05-30
腳素有人體“第二大腦”之稱,中醫學認爲,雙腳是運行氣血、聯絡髒腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位,人的五髒六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區,因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化,防慢性病于未然。 腳底顔色: …[詳細]

全球公認的17個長壽秘訣午睡片刻

2013-05-30
延年益壽是每個人的夢想。美國“網絡醫學博士網”總結各國最新研究,刊登出延年益壽的18個秘密。1.保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短,人就越容易生 …[詳細]

保健養生:揭秘女明星永葆嬌顔小妙招

2013-05-30
王菲:經常吃櫻桃 已經40的王菲,面容保養近乎完美,細紋和瑕疵幾乎不存在,皮膚呈現光滑透白的健康美態。據諸多媒體透露她青睐中醫保養,通過中醫的熏陶,漸漸地使她養成保養的好習慣。 作爲一個女星,生活不免會有忙碌交加的時候,她聽說,容易産生疲勞的 …[詳細]

流傳千古的保健秘方:道家七大養腎法

2013-05-30
 
功法一:吃芝麻 “世上只有芝麻好,可惜凡人生吃了。”這是一位“老神仙”親口傳的。老神仙其實是一位道士,年逾六旬,須發烏黑,精神抖擻,仙風道骨。 他在深山裏修行了40多年,淡泊名利,每日粗茶淡飯,自得其樂。道家養生是從養腎開始的。腎主水,其色黑 …[詳細]

養生:讓女人少活十年的6個壞毛病【組圖】

2013-05-30
 
第一大害:反複減肥 危害:醫學界過去曾經認爲反複減肥會導致新陳代謝紊亂、肌肉密度降低,甚至猝死,但深入研究對于上述結論已呈現否定趨勢。不過反複減肥、增肥對于健康的影響亦不容樂觀。近來華盛頓醫學中心的研究顯示:多次反複減肥會使人體長期免疫力下 …[詳細]
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