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          中醫養生 艾灸時要燙出泡嗎

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            李大爺從電視上看到,老寒腿患者通過艾灸,竟神奇地治愈了,69歲的他也按捺不住,自己在家做起了艾灸。可是只做了兩次,就燙出不少水泡,有的還往外流膿。但聽說越起泡越有效果,他還是堅持做著。那麽艾灸時要不要燙出泡? “養生主”網站

            艾灸時要不要燙出泡?

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            “傳統中醫認爲,艾灸起泡或流膿是排毒的表現,確實能有更好的療效,但由于自行艾灸難以把握起泡的程度,對皮膚損傷過大,可能造成其他問題,所以現在普遍推薦溫和的艾灸,以不起泡爲宜。一般,時間在半小時左右,與身體相距約3—5厘米,具體以個人耐受能力爲原則,不必強忍疼痛。如果灼燒感很明顯,應該隨時調整,比如離身體再遠一些或停止治療,以免弄傷皮膚。還可借助艾灸盒等外用器具來減少損傷。”專家介紹,艾灸是以艾絨爲灸材,點燃後放置在腧穴或病變部位,進行熏熨。在溫熱和藥物的共同作用下,溫通氣血、扶正祛邪,可以防病治病,對關節炎、老寒腿、痛經等都有很好的療效。常用的艾灸分爲艾炷灸和艾條灸。

            艾炷灸的操作:將厚約0.3厘米的鮮姜片,中間用針穿刺數孔,放在穴位處,將大或中等艾炷放在其上,點燃。待患者有局部灼痛感時,略略提起姜片,或更換艾炷再灸。艾炷多爲錐形,每燃盡一個艾炷,稱爲一壯,一般每次灸5—10壯,以局部潮紅爲度。

            艾條灸目前多用懸起灸,即將艾條燃著端懸起,與施灸部位的皮膚保持一定距離,在灸治過程中只覺得施灸局部有溫熱感,而無灼痛。

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