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口水對人體養生的神奇作用

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口水唾液對人體養生的神奇作用 yangshengzhu.com

  中醫有句老話,叫做“留得一分津液,便有一分生機”。中醫中講的津液是構成人體生命的重要物質基礎之一,在人們的保健生活中,這句老話話是很有意義的。

來自“養生主”

  唾液(口水)對人體養生有八種功能:

  一是止血作用:口水能促進血液凝固,口內外傷或拔牙後引起出血時口水可幫助止血。

  二是潤滑作用:口水中含有黏液素,可使口腔潤滑柔軟。

  三是沖洗作用:能把食物殘渣沖洗掉,以保持口腔的清潔衛生。

  四是稀釋作用:當酸、苦等刺激性東西進入口腔時,口水分泌增加,把它稀釋,便于吐出或咽下。

  五是抗菌作用:口水中的各種有機和無機成分通過不同機理,産生一定的抗菌作用,可以防止口腔、咽喉和牙龈發炎。

  六是治傷作用:口水中有一種神經生長素,這種生長素能顯著地縮短傷口愈合時間,能加速燒傷皮膚的愈合。

  七是消化作用:口水中含有大量澱粉酶,能把澱粉水解爲麥芽糖,使之易被吸收。

  八是抗衰作用:口水中含有一種能使人保持年輕的“唾液腮腺激素”,能使人聰明、齒堅、肌強,這樣即使人到老年也會紅光滿面,不減青春活力。

  可見,“口水”是寶貴的,不能隨意浪費、棄失,要善于促進口水的分泌,達到健身強體、養生長壽的目的。

熱詞: 口水 唾液 津液

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