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            辛辣食物提升性欲(圖)

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              良好的飲食習慣是健康的關鍵,保持良好的性欲和性能力同樣與飲食有關。不論是中國還是歐美的專家,都承認:吃不一定會提高性技巧,但肯定會起到“助性”的作用。一大塊牛排再加上甜點是情人們心目中典型的浪漫晚餐,但這道晚餐看上去很誘人,吃完後卻容易使人昏昏欲睡,對性無任何益處。

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              那麽,應該吃點什麽?一項新的研究證實,紅辣椒和生姜等辛辣食物可以有效地改善血液循環,刺激神經末梢,從而提高性生活的快感。紐約長老會醫院的性醫學中心主任約翰·穆浩說,“辛辣食物促進血液循環,對心髒非常有好處。而從幫助男性勃起的角度來說,凡是對心髒有好處的東西,也同時對陰莖有好處。” 來自“養生主”

              同時,研究人員還表示,膽固醇指標與性有著直接的關系。有利于降低膽固醇的食物,如洋蔥、大蒜、燕麥等等,能促進全身的血液流動,也特別有助于保持生殖器官的血液流動,進而有效改善性欲和性生活。相反,膽固醇上升,造成動脈阻塞,同時也會阻礙血液流到生殖器官部位。這不僅妨礙性能力,同時也直接影響性快感。

              穆浩醫生則提醒說,想擁有好的性生活,並不需要少攝入脂肪,人的身體需要脂肪來産生性激素。還應該多吃橄榄油、三文魚、堅果等食物。




            熱詞: 性欲 食物

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