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當心高尿酸!“三高”之後第四高

2016-05-24
 
說起現代社會中給人們的健康帶來巨大威脅的三高敵人高血糖、高血壓、高血脂,大家一定不會覺得陌生。而如今,三高之後第四高高尿酸也已浮出水面,正強勢來襲。 知己知彼,百戰不殆,要戰勝敵人,首先要了解敵人。關于高尿酸和痛風,社會上有不少常見的認識誤 …[詳細]

食物嘌呤含量一覽表,轉給高尿酸、痛風的朋友吧

2014-09-08
 
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。但很多痛風病人並不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低,通過下面的表,就可以很直觀了解我們應該多吃哪些,少吃哪些了。 一、痛風患者可以吃的食物 食物 熱量 …[詳細]

防治痛風的九道正誤題

2014-08-21
痛風由高尿酸血症導致,痛風簡單地講就是人體內由于尿酸的新陳代謝異常進而引起的急性關節炎。痛風,顧名思義是指疼痛會像風一樣在全身各個關節之間跑來跑去,也有人認爲痛風患者的關節疼痛非常厲害,即使有風吹過都會痛,還有人認爲疼痛來也匆匆,去也匆匆 …[詳細]

痛風,吃吃喝喝惹出的毛病

2014-08-18
近年來,由于飲食結構及生活環境的改變,人們對高嘌呤、高蛋白、高脂肪食物大量攝入,痛風發病率逐年升高,吃吃喝喝的人們在不經意間就爲痛風病的發作埋下了諸多隱患。因爲對它的不了解,也造成了諸多認識誤區及過度治療。 痛風又稱高尿酸血症,是一種因嘌呤 …[詳細]

靓湯喝多會導致痛風

2014-08-04
在各種各樣的湯品中,含量最多的營養素是什麽?氨基酸?礦物質?維生素?都不是,含量最多的是水。水的生理功能之一是傳導溫度,在寒冷低溫的冬季裏,喝上一碗熱融融的美味鮮湯,手腳立刻就暖和了。所以說,喝湯是補水的常用途徑,世界衛生組織推薦的健康飲品中 …[詳細]

節日痛風高發,易患人群須警惕

2014-06-26
痛風是一種與遺傳有一定關系的嘌呤代謝紊亂性疾 …[詳細]

治病需求本,痛風可自愈

2014-04-11
在多種慢性疾病的營養管理工作中發現,患病率不算太高的痛風患者大約是最注意忌口的,原因其實很簡單痛起來真要命。發作時痛得就想拿刀把這腳給砍了,一個30多歲的痛風青年曾如是說。爲了避免下一次天翻地覆的疼痛,日常生活中少點口腔樂趣還是值得的,從此 …[詳細]

痛風 富貴病不可言說之痛

2014-04-07
冬季的到來常常會讓痛風患者感到壓力山大,各類十全大補湯的進補,以及火鍋、羊肉湯鍋的頻繁上陣,不禁讓這類富貴病患者望而生畏。但就算再小心翼翼的防範,也常常避免不了它們的趁虛而入而導致疾病的複發,正確認識它也就成了一件十分緊急的事。 中西醫認識 …[詳細]

管住嘴 謹防痛風痛煞人

2014-02-06
美食是享受,但也會成爲禍害:生猛海鮮、火鍋冰啤,在酗酒飽餐之後,人體內的血糖、血脂、血黏度、尿酸、血壓……各項指標猛升,提示體內代謝已嚴重紊亂!醫學上稱之爲“代謝綜合征”。醫學專家用一張圖(圖1)將威脅健康而又相互糾結的各個病症表達得淋漓盡 …[詳細]

痛風的中醫治療

2014-02-06
日常飲食控制 痛風和高尿酸患者必須忌口,主要是高嘌呤飲食,尤其是啤酒、海鮮等食物。急性發作者忌口更應嚴格。 飲食控制是非常重要的,臨床上常看到兩個極端,一是有些醫生沒有講清楚,患者對于忌口將信將疑,有時忘記忌口這回事,尿酸就會長期降不下來; …[詳細]
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