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        女性保持健康的31條忠言

        2014-08-04
        美國《健康》網站給出了保持女性健康的31條忠言。 1.許多女性擔心患乳腺癌,而實際上心髒病才是女性的第一殺手。應弄清楚自己是否有此危險。 2.保持積極的心態。一項研究發現,大腦區域參加與積極心態相關的活動可以産生大量的流感抗體。另一項研究顯示,陽 …[詳細]

        女人如何養氣色

        2014-05-20
        養五髒就是養好氣色。五髒(心、肝、脾、肺、腎)是人體養生保健的重中之重,中醫對五髒養生積累了極爲寶貴的經驗。 養心爲首心主神志,主明則下安 女人要想氣色好,容光煥發,首先要養心安神。這是因爲心主神志,心是五髒六腑之主,它主管人的精神活動,所 …[詳細]

        女人 要和身體做朋友

        2014-04-06
         
        永遠忙不完的工作、需要經營的感情生活、煩瑣的家務面對生活,許多現代女性最深的感受便是活得好累!。久而久之,許多女性便會出現身體疲勞乏力、反應遲鈍等多種身體不適的症狀,醫學上對此也有一個專門的統稱亞健康。 亞健康狀態是指介乎于人體健康與疾病之 …[詳細]
        女人  

        女性的健康戒律

        2014-01-04
        牛津大學的科學家通過對130萬名女性長達13年的跟蹤研究發現,許多疾病的産生與女性的生活方式有著直接關聯。由此,他們給女性提出了以下健康戒律。 不要太幹淨美國微生物學家瑪麗博士通過大量研究得出結論:用普通肥皂和水洗手就足夠了。經常使用抗菌産品, …[詳細]

        女性九大不同體質 不同的養生方法

        2013-11-07
         
        健康養生有很多種方法,對付不同體質的人要用適宜它的最佳養生方法。女性體質九大類,看小編爲你介紹相應的養生方法。 一、氣虛體質 說話沒勁,經常出虛汗,容易呼吸短促,經常疲乏無力,這就是氣虛體質。這種人喜歡安靜,吃或喝涼的食物不舒服,容易大便稀 …[詳細]

        不正確的睡姿會導致女性不孕

        2013-07-22
        很多人都知道,不正確的坐姿會引起頸椎 …[詳細]
         

        女性打呼噜高血壓征兆

        2013-07-22
        女性聚會中往往會聽到她們對先生打呼噜的抱怨聲。事實上,打鼾不只是男人的專利,女人也會有打鼾的困擾。最新的研究報告指出,窈窕身材、討厭抽煙、生活正常的女人,一旦出現經常性的打呼噜,就表示有潛伏的高血壓和心髒 …[詳細]
         

        女人喝什麽茶美容又瘦身

        2013-07-22
        有調查顯示,花草茶是很多人都喜歡的健康飲品,那麽,親愛的朋友,你知道喝花草茶的學問嗎?你想通過喝花草茶來達到健身、養生或美容、瘦身的目的嗎?今天的博文我就爲朋友們准備了六款這樣的秘方茶。一起看看吧。 秘方一: 清脂瘦臉茶 配料: 洛神花+檸檬片 …[詳細]

        美白祛斑皇後??西紅柿

        2013-07-22
        有一道名字很美的菜“火山飄白雪”,也叫“雪肌映紅顔”,就是糖拌西紅柿,是夏天人們經常吃的一道菜。此菜制作簡單,味美爽口,西紅柿含有豐富的維生素C和維生素A,可以抗氧化,預防衰老、淡化黑色素,抑制色斑的生成;還含有大量的鐵、鈣、鎂,可以起到很 …[詳細]
         

        女性如此做 活得更年輕!

        2013-07-22
        健康是我們所有人的追求,尤其是更加脆弱的女性,但是,健康從何而來?怎樣才能健康?以下是科學家的最新發現,這些科研成果,所有女人都應該知道。 1。不要太幹淨。倫敦衛生及熱帶醫學學院的研究發現,洗手用肥皂和水就足夠了,使用太多高科技抗菌産品可能 …[詳細]
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